La Plante
Partie de la plante : Sommité Fleurie
Origine : France
Son nom est emprunté au légendaire Achille qui, selon les auteurs grecs, soignait les blessures de ses guerriers avec cette vivace... Son nom tient aussi au fin découpage de ses feuilles en nombreuses lanières, caractéristiques de cette famille évoluée des « composées » parmi lesquelles on retrouve aussi l'Hélichryse italienne, son homologue méditerranéenne. La fleur blanche de l'achillée, bien visible sur nos talus, est distillée en fin de floraison, au mois d'août. L'achillée est une plante à laquelle on attribue de nombreuses propriétés.
La cueillette et la distillation sont toujours remplies d'interrogations tant son rendement peut être faible, proche de celui de la rose ! Mais si son huile se fait souvent rare, l'hydrolat heureusement n'en est pas moins précieux. Présence de mono et sesquiterpènes, camphre et cinéole.
Quels sont les bienfaits de l'Achillée millefeuille
L'achillée-millefeuille est une plante aux multiples bienfaits pour la santé. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, elle peut être utilisée pour soulager les allergies respiratoires et les problèmes de couperose-rosacée. En application topique, elle aide à guérir les coupures et les plaies, tout en favorisant la cicatrisation. De plus, l'achillée-millefeuille est connue pour ses propriétés veinotoniques, ce qui en fait un remède efficace pour soulager les varices et améliorer la circulation sanguine. Cette plante polyvalente peut donc être un allié précieux pour traiter un large éventail de problèmes de santé.
Questions courantes
Comment consommer l'achillée millefeuille
Il existe plusieurs méthodes qui permettent de bénéficier de ses nombreux bienfaits
Infusion : La méthode la plus traditionnelle consiste à préparer une infusion avec les fleurs séchées de l'achillée millefeuille. Pour ce faire, ajoutez une cuillère à soupe de fleurs séchées dans une tasse d'eau bouillante, laissez infuser pendant 10 à 15 minutes, puis filtrez avant de boire. Cette infusion peut être consommée jusqu'à trois fois par jour pour profiter de ses propriétés anti-inflammatoires et digestives.
Huiles essentielles : Les huiles essentielles d'achillée millefeuille sont puissantes et doivent être utilisées avec précaution. Elles peuvent être diluées dans une huile végétale (comme l'huile d'amande douce) et appliquées sur la peau pour traiter les coupures, les varices ou les inflammations cutanées comme la couperose et la rosacée. Quelques gouttes dans un diffuseur peuvent également aider à soulager les symptômes des allergies respiratoires.
Hydrolat : L'hydrolat d'achillée millefeuille, également connu sous le nom d'eau florale, est plus doux que l'huile essentielle et peut être utilisé directement sur la peau. Il est particulièrement bénéfique pour les peaux sensibles sujettes à la couperose et à la rosacée, grâce à ses propriétés apaisantes et anti-inflammatoires. L'hydrolat peut être appliqué comme une lotion tonique après le nettoyage du visage ou utilisé en compresses pour apaiser les zones irritées.
Capsules ou Compléments Alimentaires : L'achillée millefeuille est également disponible sous forme de capsules ou de compléments alimentaires, souvent en combinaison avec d'autres herbes. Ces formes sont pratiques pour une consommation régulière et contrôlée, en particulier pour des traitements prolongés
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Les Produits
Hydrolat Achillée millefeuille
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La Distillation
