Lutter contre les nausées et le mal des transports

Les menthes occupent une place privilégiée dans la phytothérapie digestive, grâce aux molécules qu’elles renferment. Dans la menthe poivrée on retrouve du menthol, qui parmi ses nombreuses propriétés est antispasmodique et digestif. La menthe poivrée, utilisée dès l’Antiquité pour soigner les indigestions, est un tonique général, cutané, digestif, veineux. L’hydrolat, composé majoritairement de menthol et de menthone, est très rafraîchissant et possède également de multiples propriétés. On l’utilise comme stimulant en cas de fatigue générale ou de manque d’appétit, pour les nausées, le mal des transports, comme digestif. En externe, son « effet froid » est indiqué pour soulager les migraines, les douleurs musculaires, ainsi que pour ses vertus circulatoires, en cas de jambes lourdes ou de varices. En cosmétique, il est recommandé comme tonique astringent et comme après-rasage.

Gestion des Nausées et du Mal des Transports avec Hydrolat de Menthe Poivrée

• Préparation : Gardez un flacon pulvérisateur d'Hydrolat de Menthe Poivrée dans la voiture.
• Application : En cas de nausée, vaporisez sur le visage et dans la bouche, puis buvez de l'eau.
• Fréquence : Répétez les vaporisations d'hydrolat aussi souvent que nécessaire.
• Bienfaits : L'effet rafraîchissant de la menthe poivrée aide à soulager la nausée, tant par son contact sur la peau que par son inhalation et son ingestion.

Alternative avec Huile Essentielle de Menthe Poivrée

• Encombrement Minimal : Si l'espace est limité, optez pour l'Huile Essentielle de Menthe Poivrée.
• Utilisation Ambiante : Déposez quelques gouttes sur le tapis de sol pour diffuser l'arôme apaisant.
• Prise Orale : Pour certains, prendre 1 à 2 gouttes par voie orale peut s'avérer nécessaire pour atténuer les nausées.

Ces méthodes offrent des solutions pratiques et naturelles pour combattre efficacement les nausées et le mal des transports, en tirant parti des propriétés apaisantes de la menthe poivrée.

On évitera la menthe poivrée, en hydrolat comme en huile essentielle, chez la femme enceinte.

Dans ce cas, l’hydrolat de menthe poivrée peut être remplacé par celui de menthe verte, et l’huile essentielle par celle de citron.

A titre indicatif, 1 flacon de 250ml correspond à une cure de 7 jours par voie orale.

Cette fiche conseil est à adapter selon selon votre appréciation de professionnel de santé.

Huile Essentielle Menthe poivrée

L'Huile Essentielle de Menthe Poivrée (Mentha x Piperita) d'Essenciagua est un produit d'exception, avec une traçabilité complète et une certification biologique. Cette huile est reconnue pour son efficacité contre les nausées et le mal des transports, offrant un soulagement naturel et rapide.

Les propriétés de l'Huile Essentielle de Menthe Poivrée ne s'arrêtent pas là. L'Huile Essentielle de Menthe Poivrée est également appréciée pour son action bénéfique sur la digestion et son effet rafraîchissant. Son arôme pénétrant et vivifiant en fait un excellent choix pour revitaliser l'esprit et éclaircir les idées.

En choisissant l'Huile Essentielle de Menthe Poivrée d'Essenciagua, vous optez pour un produit de qualité supérieure, élaboré dans le respect de l'environnement et des normes biologiques.

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Hydrolat Menthe poivrée

L'Hydrolat de Menthe Poivrée d'Essenciagua, produit biologique et artisanal, est une produit rafraîchissant, distillé en France à partir de la Mentha piperita. Cette plante, très répandue en Europe et en Asie, est célèbre pour ses qualités rafraîchissantes, stimulantes et son parfum pénétrant.

Cet hydrolat apporte une sensation immédiate de fraîcheur et de vitalité. Utilisé comme brumisateur facial, il tonifie la peau et procure une sensation de fraîcheur instantanée, particulièrement appréciable durant les chaudes journées d'été ou après l'exercice. Cette sensation de fraicheur est également intéressante pour les sensations de jambes lourdes.

En matière de santé digestive, l'Hydrolat de Menthe Poivrée est un allié de choix. Il aide à soulager les nausées et facilite les digestions difficiles grâce à ses propriétés digestives et carminatives. En boisson, une infusion peut aider à stimuler la digestion.

De plus, cet hydrolat peut être utilisé pour atténuer les maux de tête, les migraines, les douleurs musculaires en appliquant une compresse imbibée sur le front, les tempes ou la zone douloureuse. Son effet "glaçon" aide à soulager rapidement la douleur.

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